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时间:2025-08-26 23:09:49 来源:网络整理 编辑:娱乐
健康咨询描述: 午饭后进行一些小运动量活动,比如乒乓球,会不会对身体产生负面影响? 投诉
午饭以后一般需要在1到2小时之后再做一些小运动量的乒乓活动,比如说打乒乓球,午饭实际上打乒乓球,后进如果打的运动比较正规的话,还是运动量比较大的一种运动,如果是刚刚吃完饭就开始运动的话,对身体来说可能会产生一些负面的影响,建议需要1到2小时之后再做运动。
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